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膀胱结石疾病预防
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1.多饮水

避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料可降低结石发病率,饮水后适度运动,如跳绳、体操等,可预防结石形成。膀胱结石患者定要养成多饮水的习惯,一般每天应饮水1500-2000毫升为好,还可饮果汁、淡茶及其他饮料,如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。当然,应注意饮水卫生,注意水质,避免饮用含钙过高的水。

2.合理膳食

避免过多摄入高蛋白、高嘌呤和高钙食物;对已行手术取石的患者,应行结石成分分析,根据分析结果合理调整饮食。

总原则:限制肉类食物的摄取,应该多食用富含纤维的粗粮,限制钠盐的摄入,如:减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。

勿食:勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

少食:含草酸、钙高的食品,如菠菜、油菜、海带、核桃、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。草酸盐结石患者,应避免吃含草酸较高的食物(如番茄、芦笋、浓茶)。如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等;磷酸盐结石避免碱性食物,一般病人无需限制钙饮食。

膀胱结石患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。多样化饮食,新鲜的蔬菜和水果。

3.治疗原发病

对于病理性因素所导致的尿路结石,还应积极治疗原发病。

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